89 rue du Commerce, 75015 Paris
 
Disponible de 14h à 21h30
 
 
06 63 52 12 47
Patrice Senmartin
Massothérapeute non-voyant, diplômé d'Etat, agréé FFMBE

 Pour  braver le  tumulte de la ville et la ruche citadine, ralliez le havre de sérénité au 89 Rue du Commerce avec l’alchimiste Patrice transforme le plomb de vos  tensions en or de libération. Il recharge vos batteries pour affronter l’hiver. Dans celle bulle de massage, propice à la détente : offrez vous une parenthèse de bien-être. Sans plus tarder, prenez-y votre RDV également pour tester notre massage anti déprime ou insomnie : "Néo reichien" ou pour les sportifs notre massage associé à la thérapie des ondes de choc afin de combattre les douleurs musculo-tendineuses.

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Variedad de Masajes

Reflexología podal

La reflexología podal es una técnica terapéutica natural que considera el pie como la representación en miniatura del cuerpo humano. A cada parte del cuerpo le corresponde un punto, llamado zona de reflejo. Cada zona de reflejo se refiere a un órgano, una glándula o una parte del cuerpo. La reflexología aplicada a los pies regula el equilibrio físico y mental en los órganos del cuerpo. El tacto específico en las zonas de reflejo permite restablecer el  equilibrio en la parte correspondiente.

 

Los principios

La reflexología es una técnica terapéutica suave conectada con todo el cuerpo a través de los pies. Estimula el mecanismo de auto-alivio del cuerpo para restablecer y mantener el homeostasis (equilibrio global del cuerpo).

Cada pie tiene unas 7200 terminaciones nerviosas. Mediante el tacto, Patrice logra mandar informaciones al cerebro que, al liberar endorfinas, brinda una quietud profunda.

La palabra pie en chino significa « parte del cuerpo que salvaguarda la salud ».

Entienden que la reflexología contribuye a mantener el bienestar, es la llave para conseguir una vida sana.

 

Masaje craneal

Técnica milenaria procedente de la India. El Masaje Craneal ò Champi, llamado también Shirodara, tiene numerosos beneficios.

Cada vez es más popular en Occidente. Este masaje ofrece un bienestar profundo y un alivio relajante en caso de cefaleas y migrañas.

  • Lucha contra la fatiga
  • Reduce el estrés
  • Disminuye los dolores de cabeza
  • Combate el insomnio
  • Reduce las tensiones del cuello

Patrice sigue un procedimiento craneal que consiste en acupresión (más o menos profunda) encima del cráneo y en las sienes. Libera las zonas bloqueadas y estimula puntos para calmar el alma y mejorar la circulación sanguínea y energía cerebral (el Qi). Consigue estimular la zona del contorno de ojo, la frente, las sienes, las mandíbulas para alcanzar una serenidad profunda.

Masaje californiano en París 8

Desarrollado en Isalen (California) en los años 60, el masaje californiano es un masaje sensitivo y psicofísico basado en los principios de psicología gestativa. Puede combinarse con un tratamiento psicoterapéutico en paralelo con un especialista.

La sesión consiste en movimientos largos, fluidos, sensitivos, lentos e integradores con tiempos de pausa que permiten a la persona experimentar sensaciones y favorecen la quietud y el bienestar. Es un masaje de cuerpo con aceites de masaje.

 

Masaje Lomi Lomi Hawaiano


En Hawai, lo llaman “masaje de las manos cariñosas”

Este masaje antiestrés y suave, favorece la quietud, la armonía interior y relajación profunda ayudando a la persona a desprenderse por un momento del mundo real, calmar la mente ansiosa y recobrar el equilibrio global del cuerpo.

El Lomi Lomi, técnica muy particular, permite a Patrice trabajar con sus antebrazos utilizando aceites de masaje que facilitan la fluidez en todo el cuerpo. La quietud del terapeuta conecta con la del paciente, lo que le permite alcanzar una sensitividad muy agradable. Incluye una técnica de relajación muscular del cuello, del trapecio y de los músculos del hombro, zonas que hunden tensiones emocionales.

Las maniobras rítmicas firmes y lentas evocan al movimiento de olas del mar.

 

Masaje balinés

El masaje balinés llamado « Pijat Bali » ó « Pijat » bebe de varias fuentes y tradiciones del archipiélago indonesio y combina variadas técnicas de China, India, Indonesia y Ayurvédica.

La sesión se lleva a cabo primero sin aceite para tranquilizar tensiones (dígito presión, estiramiento, pinzados y rodamientos), después con aceite para eliminar tensiones musculares. Activa los puntos de energía para eliminar tensiones musculares, favorece la circulación, consigue drenar y abre canales energéticos con un efecto sedante. Es un masaje completo de cuerpo muy eficaz en zona de espalda, cuello y hombros.

 

Masajes para bebés y madres en el embarazo


Este masaje de movimientos largos y suaves procura una relajación profunda, tanto física como emocional.

Se utilizan aceites de sésamo y de argán ricos en vitamina E,A y B.

Hidratante, reparador de células y mejora el flujo sanguíneo. Desempeñan un papel esencial en el rejuvenecimiento cutáneo, la estimulación y la elasticidad de la piel, así como en la prevención de formación de estrías.

Es una pausa de unión con el bebé, una relajación prenatal merecida a lo largo del embarazo.

No solo tiene un beneficio para la piel de la madre, sino que ayuda a dormir bien, estimula el sistema de circulación y glandular, disminuye los calambres, reduce el dolor muscular de la zona lumbar.

El trabajo de respiración genera una relajación profunda y mejora el tránsito intestinal muchas veces perturbado durante el embarazo.

 

Beneficios

  • Estimula y mejora la circulación sanguínea y linfática
  • Disminuye el dolor lumbar
  • Reduce la hinchazón de piernas
  • Alivia los dolores musculares en la espalda y el cuello
  • Disminuye los calambres
  • Libera el organismo
  • Aumenta la energía
  • Mejora la postura
  • Produce un sueño reparador
  • El masaje del abdomen libera tensiones y presión en el bajo del barriga

El contacto piel a piel es fundamental al bienestar y desarrollo del bebé.
Aconsejamos un masaje con Patrice para asegurar la relajación del bebé.

Beneficios para el bebé :

  • Fortalece la comunicación y relación con los padres
  • Estimula su confianza propia en lo que le rodea
  • Ayuda su relajación y su bienestar global
  • Mejora su sueño
  • Alivia las pequeñas molestias tales como cólicos, constipación, salida de dientes
  • Desarrolla la adquisición del esquema corporal

Masaje ayurveda indio

En muchos tratamiento médicos ayurvédicos se promueve el masaje como concepto y terapia global cotidiana de la higiene de vida.En India,cada uno practica el masaje ayurveda desde los seis años, se enseña a los niños a masajear a sus familiares. Después del parto la madre, el bebé tienen un masaje cotidiano durante 40 días.

 

Beneficios del masaje ayurveda

Combinación de un acto de amor y cuidado a partir del tacto que nutre el cuerpo y la mente a personas de todas edades.

Además de contribuir a una relajación,el masaje ayurveda abarca muchos más beneficios

  • Mejora la belleza de piel
  • Aumenta la flexibilidad de los músculos
  • Nutre la piel
  • Da formas bonitas al cuerpo
  • Amplia el calor corporal
  • Mejora la circulación sanguínea y linfática
  • Aumenta el flujo de oxígeno en todos los tejidos
  • Permite deshacerse de toxinas
  • Incrementa la resistencia contra las enfermedades
  • El cuerpo parece ligero y enérgico
  • Mejora la postura dando flexibilidad a tus articulaciones
  • Aporta flexibilidad de la columna vertebral ampliando la transmisión del impulso nervioso hasta los órganos y el cuerpo global
  • Amplia tu vitalidad sexual y tu fuerza
  • Arregla el flujo de energía electromagnética en tu cuerpo

Masaje sueco

El médico sueco Pehr Heinrick Ling creó las bases de este masaje entre 1797 y 1820

Su experiencia personal y sus problemas de salud le incitaron a desarrollar su técnica de masaje que se convirtió en  la más practicada en Sueca y dio lugar a numerosas técnicas de masajes.

El objetivo de este masaje es llegar a la profunda relajación del cuerpo. Con una eficacia duradera,Patrice lleva a cabo reducir y eliminar las tensiones y deficiencias corporales.

El masaje  sueco utiliza movimientos largos y caricias deslizantes con diferentes grados de presión para reducir la tensión,el estrés de los músculos,la ansiedad y una mala postura causada por movimientos repetidos.

Se focaliza en una presión adaptada al tamaño corporal del paciente y el tratamiento adecuado a su deseo, ya que el masaje sueco es conveniente para todo el mundo: sedentarios, jóvenes y ancianos.

Consigue infinidad de beneficios y un bienestar duradero

 

Masaje Deep Tissue

Deep tissue  significa tejido profundo. Este método consiste en penetrar por debajo de las capas superficiales de los músculos y es ideal para eliminar la  tirantez muscular que crea problemas y reduce el grado de movilidad y flexibilidad.

El terapeuta utiliza sus manos,antebrazos y codos talones de mano.

Por fin te sentirás mucho más aliviado.

 

Ver más

Cuando el músculo se contrae,el suministro de oxígeno y nutrientes se reduce, lo que provoca una inflamación y produce una acumulación de deshechos en el músculo.Patrice adapta la presión adecuada para eliminar las toxinas, mejorando la circulación sanguínea y ampliando el nivel de oxígeno en la sangre.Se necesita beber mucha agua después del masaje para eliminar toxinas.

Masaje Transverso Profundo MTP en París 8

Este masaje se recomienda especialmente a los atletas con objetivo de mejorar el rendimiento,así como para prevenir y evitar lesiones.

Patrice emplea varias maniobras, la técnica del masaje sueco , la compresión, presión de puntos, fricción profunda de fibras, movilización articular, hidroterapia, crioterapia (masaje con frío intenso) para curar las lesiones del deportistas de alto nivel  y a los aficionados. Este masaje completa el programa de entrenamiento físico.

 

Masaje a medida en Paris 8

Para disfrutar de este momento de relajación y evasión, te proponemos que seas tú quien personalice el ambiente
Puedes elegir una iluminación ambiental y música suave
Experimenta el tacto  increíble de Patrice,terapeuta ciego
Libérate de la mirada de los demás, supera tus complejos

 

El objetivo del masaje es eliminar el estrés
Este método estabiliza el ritmo de ondas alfa, las ondas de relajación cerebral.
El masaje libera el flujo de endorfinas, las sustancias de calma que reducen el dolor y el estrés.
Se realiza con movimientos de effleurage, presión y drenaje para cumplir la relajación profunda. Para así conseguir el  bienestar y la calma.

 

Masaje Shiatsu

El masaje Shiatsu es una terapia manual que viene de Japón. Se caracteriza por el uso de las manos , palmas de mano y pulgares para el masaje de zonas específicas, para solucionar  varias problemáticas que necesitan tratamiento y ayudar a la relajación.

Aunque lo llamen masaje Shiatsu, es un trabajo con la energía vital que fluye en el cuerpo por los meridianos.

Los pacientes habituales de Patrice obtienen muchos más beneficios pero una primera sesión permite al paciente relajarse y eliminar bloqueos energéticos.

 

Masaje Abdominal en Paris 8


¡No, el estómago no es sólo un cúmulo de vísceras ! Es mucho más que eso

Podría ser un órgano social de intercambios, la casa de nuestras emociones y de nuestra personalidad.

Existen muchas expresiones como: Tengo un nudo en el estómago, tengo mariposas en el estómago …

Recordando la complejidad del estómago, el complicado funcionamiento de órganos, los científicos lo llaman «  el segundo cerebro « 

Se descubrió que nuestros intestinos forman un segundo cerebro muy parecido al cerebro con neuronas,proteínas y neurotransmisores.

El segundo cerebro podría tener emociones, sentimientos y recordar cosas : todas las emociones contenidas como la ira,la angustia, el miedo,la ansiedad ó el estrés crónico, de manera consciente o no. Quedarían en nuestro sistema digestivo bajo forma de tensiones y conflictos internos que a largo plazo podrían alterar funciones físicas.

Estas tensiones viscerales podrían dar lugar a desequilibrios estructurales, manifestándose con dolores de estómago,del cuello, de la espalda y de las piernas.

El objetivo :

Detoxificar poniendo en marcha la eliminación de tensiones acumuladas,estimulando el sistema linfático y circulatorio.

Fortalecer órganos y vísceras recuperando la energía perdida

Asimilar emociones que liberarán sentimientos que están hundidos o reprimidos.

Desarrollar la conciencia propia,asimilando las reacciones del cuerpo

 

Masaje en el lugar de trabajo

Proporciona  a tus asociados un paréntesis de relajación absoluta

Podrán elegir sus masajes en una lista optimizada para la oficina

 

Objetivos

Desconectarse del ambiente laboral,eliminar el estrés ,la fatiga y las tensiones pendientes al trabajo.

  • Sus numerosas técnicas de relajación en lugar del trabajo, se inspiran de la medicina tradicional china para reactivar el flujo energético.
  • Los beneficios del masaje en la oficina incluirán :
  • Una tranquilidad mental
  • Una relajación de sentidos
  • Una revitalización espiritual
  • Una mejor productividad : disminución del 50% de errores

 

Tus asociados estarán tranquilos y listos para volver a trabajar eficazmente.

Para crear un programa personalizado contáctame al 06 27 11 53 28 o por email

contact@senmartin-massage.fr

Mi oficina está en París 8, 8 rue Clapeyron pero podemos encontrarnos en su lugar de trabajo.

Masaje de la espalda,de los abdominales y pectorales

Se realiza una prueba de movilidad del brazo para comparar la amplitud de movimientos antes y después del masaje.

Masaje en la espalda,los brazos,los manos,los accesorios tendinosos,el cráneo,el sacro.

Masaje de músculos supra e infraespinosos,trapecios,escapularios,
romboides,intercostales,dorsales,deltoides,tríceps,antebrazos,músculos de las manos,bordes internos,subescapular, redondo mayor y redondo menor,cuadrados de lomos,glúteos mayores,esplenio.


Estiramientos de grandes espinas dorsales
 

Contacto con el estómago

Masaje del estómago,sternum, pectorales,brazos,manos,cuello,rostro y cráneo.

 

Masaje de los músculos ilíacos, articulaciones abdominales inferiores y superiores,psoas,pectorales pequeños,bordes externos de subescapulares,intercostales,,deltoídes interiores,bíceps,músculos extensores de los antebrazos y manos ,trapezio,esplenio,escalenos,esternocleidomastoideos.

 

Estiramientos del cuello,de los brazos,de la espalda,los hombros.

Masaje de músculos faciales y del cráneo.

 

Masaje corporal deportivo


El masaje corporal deportivo es un masaje tónico que estimula la irrigación sanguínea y que ayuda a la vigilia muscular (prevenir y curar las heridas).

El efecto estimulante y revitalizador de este masaje proporciona tonicidad, relajación y energía.

 

Cuando el músculo se contrae, se reduce el suministro de oxígeno y nutrientes y causa la inflamación que provoca la acumulación de toxinas en el músculo.Patrice queda atento a adaptar las presiones adecuadas.

Este masaje relaja los músculos y elimina las toxinas. Mejora la irrigación sanguínea y aumenta el nivel de oxígeno en la sangre.Hace falta beber mucha agua después del masaje para eliminar toxinas.

 

En resumen,el objetivo del masaje es una buena preparación de los músculos antes de un entrenamiento o maratón. Una fricción tónica de las piernas permite estimular y calentar los músculos, mejorar la irrigación sanguínea y aumentar la tonicidad.

 

Además , gracias al masaje,se liberan las endorfinas, llamadas hormonas de felicidad,por eso aumenta la sensación de bienestar antes del ejercicio.

Puedes empezar tu carrera bien preparado y feliz

Mis masajes y mi conocimiento del deporte de alto nivel, te permitirte  alcanzar tus resultados deseados en competición, reemplazar a los fisioterapeutas que no dan masajes.

Otros objetivos :

Aliviar los calambres

Acelerar la recuperación

 

Una vez terminada la carrera,el masaje deportivo es muy útil para estimular la recuperación.

La fricción elimina las toxinas acumuladas durante el ejercicio.El masaje purifica la sangre y así mejora la circulación.Alcanzar una relajación completa del cuerpo eliminando tensiones y puedes conseguirlo gracias a este masaje.

Además previene la aparición de dolores musculares después del ejercicio.Por lo tanto, una vez que tu cuerpo esté descansado, estará más preparado para las carreras futuras.

Curar sus dolores

El masaje permite aliviar los calambres durante el esfuerzo,eliminar tensiones y reducir otros dolores musculares.

Para evitar estos problemas,un ligero  y lento estiramiento es esencial.Más vale beber mucho agua y tener una dieta rica en potasio ( frutos secos, plátanos,caldo de verduras etc…)

Sin embargo, si todavía tienes dolores,acuérdate de que el masaje brinda un calor que beneficia su desaparición.

Además se recomiendan una ducha o un baño caliente.

Pero cuidado , esta técnica es adecuada para curar lesiones menores como contracturas pero  no es conveniente para curar lesiones más agudas como roturas de fibras o elongaciones.

 

Aumenta tu bienestar

Claro, este masaje no sólo protege y cura tu cuerpo sino que es muy agradable y favorece la relajación después del ejercicio,te proporciona serenidad y bienestar.

Como los otros masajes, el masaje deportivo es un medio eficaz para luchar contra el estrés, la rigidez, la ansiedad,el trastorno depresivo.

?Hace falta proporcionar un masaje deportivo antes o después del ejercicio ?

Antes durante y después del ejercicio

Antes el masaje adecuado mejora la función muscular y tiene beneficios para empezar el ejercicio.

 

Masaje con piedras calientes

Desde hace miles de años, diferentes civilizaciones han utilizado las piedras calientes para conseguir el bienestar y aliviar distintas molestias.En varios países como China y Japón, con el masaje Amma que se practica sentado y que es uno de los más antiguos de Asia,se aprovechan las propiedades terapéuticas de las piedras; También en África durante los rituales curativos o en Europa para calentar las saunas por ejemplo; en Polinesia por sus beneficios saludables y en el continente amerindio para equilibrar el organismo cansado y mejorar la circulación.

?Qué tipo de piedras?

Son rocas volcánicas muy dulces, de basalto con un gran contenido de hierro y mantiene el calor mucho tiempo.

Calentadas a 50 o 60 grados en el agua a temperatura constante.A continuación colocan las piedras volcánicas en puntos estratégicos de la espalda.

¿Por qué se usan piedras calientes ?

Colocar las piedras en puntos estratégicos del cuerpo permite estimular los puntos energéticos. Al repartirse el calor en la espalda, brinda una relajación profunda del cuerpo.

Sus beneficios se combinan con el uso de aceites esenciales y el conjunto favorece la relajación y serenidad.

El calor permite eliminar las tensiones y una mejor penetración de los aceites en el cuerpo.

Se utilizan también en las maniobras de  masaje haciendo roces suaves y rítmicos

 

La sesión de masaje con piedras calientes :

Primero, el diálogo  entre el paciente y el terapeuta permite conocer sus deseos , su sensibilidad a las maniobras.

El paciente se desviste, pone una braguita desechable, se instala en la mesa de masaje y puede empezar la sesión.

El terapeuta masajea la espalda con aceites esenciales y pone las piedras calientes en las zonas energéticas de la espalda.A lo largo de la sesión utiliza las piedras en sus maniobras en caricias largas, presiones y effleurages. Pone las piedras en toda la columna vertebral en las palmas de mano y entre los dedos de los pies. Termina la sesión en completa serenidad.

 

Beneficios de un masaje con piedras  calientes

  • Su mayor beneficio es eliminar el estrés y las tensiones favoreciendo la relajación y un bienestar total.
  • El calor estimula la circulación,se calientan los músculos y desaparecen las tensiones.
  • Es un masaje drenaje que ayuda a reducir celulitis,combatir retención de líquidos y eliminar toxinas.

 

 

Masaje con aceites calientes

Fluido ,dulce y relajante, el masaje con aceites calientes se recomienda a aquellos  a los que buscan una relajación profunda.Los aceites calientes consiguen reducir espasmos musculares y tensiones cotidianas.Si quieres aprovechar los beneficios de plantas y relajarte este masaje es para ti .¡¡Prepárate a vivir una estupenda experiencia sensorial!

 

Origen del masaje con aceites calientes

Tiene su origen de Tailandia y tienen influencias de la India del Sur, es una versión del masaje tradicional tailandés.Los aceites y pomadas tienen muchas virtudes, por eso en Tailandia el masaje de aceites calientes forma parte de los remedios medicinales para curar problemas como el estrés, los dolores de los músculos y las articulaciones , la migraña y también la mala circulación sanguínea.

 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par Le Guide des Médecines Douces

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